おいしく食べました

しっかり食べて毎日笑えば自然と元気になるものだー

6月7日の三食ごはん

朝ごはん

お豆腐、ミニトマト、キュウリ、ハッシュドポテト、パン、お茶

いつものことながら簡単な朝ごはんです。

お昼ごはん

かき揚げの卵とじ丼、お味噌汁、もずく、青汁

前日の晩ごはんに作ったかき揚げを取り分けていました。
めんつゆでかき揚げを少し煮てから溶き卵でとじました。
なかなかこの丼、美味しかったです。

晩ごはん

ご飯、お味噌汁、サラダ、ほうれん草のお浸し、酢豚、お茶

豚肉の切り落とし
にんじん
玉ねぎ
じゃがいも
この4つがあれば
カレー
肉じゃが
酢豚
が作れます。
カレーはカレールーがないし…
肉じゃがって感じではないし…
ということで酢豚に決定しました。

ピーマンやいんげんなど緑色がありませんが、久しぶりに作りました。

娘は酢豚のじゃがいもがお気に入り。
素揚げのじゃがいもが酢豚のたれと合います。
美味しいんだよね。

昨日も美味しく食べました(^o^)
ごちそうさまでした\(^-^)/